Витамин С

Витамин C е антиоксидант, който допринася за защитата на клетките от оксидативен стрес. Освен това витамин С допринася за нормалното функциониране на нервната и имунната система, и за нормалния енергиен метаболизъм, както и увеличава абсорбирането на желязо.