Som tidligere fotballspiller for Oppsal, Strømmen og Lyn, har Nordic Runner Kasper Martinsen alltid hatt en glede for løping, som i senere har blitt dyrket i enda større grad. I dag er løping et pusterom fra en hektisk hverdag.
– Løping gir meg masse energi, rom for egentid og samling av tanker, samtidig som det også kan være den beste formen for sosial trening. For meg er trening viktig for at kropp og sinn skal fungere optimalt i hverdagen, og løping har derfor blitt en favoritt, sier Kasper.
Kasper jobber daglig som prosjektleder for Azets Insight AS, og en vesentlig del av hans løpetrening inngår her som et resultat av å løpe til og fra jobb.
– Det hadde vært moro å prøve seg på et hel- eller halvmaraton, men treningen nå baserer seg på hovedmålet mitt om å løpe 10 km på under 40 min, sier kasper, og fortsetter:
– Jeg ønsker selvfølgelig også å kunne måle mine egne resultater over tid ved å delta på en del løp med jevne mellomrom. Det å få muligheten til å bli med i Vitamin Well Nordic Runners gav meg et spark i rumpa til å melde seg på noen flere løp enn man ellers ville gjort.
I følge Kasper og kjæresten Line Løvberg blir Hytteplanmila 19.oktober sesongens høydepunkt.
– 19.oktober er også bursdagen min. Til Hytteplanmila har jeg og en kompis et felles mål om å komme under 40 min. Det blir spennende å se om vi får til!
KASPERS TRE BESTE LØPETIPS
1. Varier treningen, det være seg omgivelser, underlag, tempo etc.!
2. Finn deg noen du kan dele løpegleden med – det hjelper alltid å ha noen som kan pushe hverandre! Jeg og kjæresten min Line Løvberg er jo begge Nordic Runners, så det er veldig gøy!
3. Lytt til kroppen, men ikke vær redd for å gå litt ut av komfortsonen!
Vi gleder oss til å følge Kasper Martinsen, Line Løvberg og Simon Sandbakken under høstens løp!
Instagram: @kaspersmartinsen
Alder: 27
Bosted: Løren, Oslo
Favoritt Vitamin Well: Reload! Både originalen og ZERO!
Favorittdistanse: 10 km