Spring Vitamin Well Run of Hope i kampen mot barncancer

Helgen den 20-22 september är det dags för Run of Hope tillsammans med Vitamin Well att gå av stapeln – ett lopp vi är stolt huvudpartner till.

Under helgen den 20-22 september arrangeras Barncancerfondens välgörenhetslopp Run of Hope tillsammans med Vitamin Well, med syfte att samla in pengar till kampen mot barncancer. Vitamin Well arrangerar tre egna Run of Hope-lopp – ett i Göteborg (Skatås) den 21 september, ett i Stockholm (Hagaparken) den 21 september och ett i Åre (Åre Torg) den 22 september. Förra året samlade vi in 1,7 miljoner kronor till Barncancerfonden. Nu laddar vi för fullt för en repris av förra årets succé – den här gången med målsättningen att slå insamlingsrekord med 1,8 miljoner kronor!

Loppen är ca 4,5 km långa och man kan antingen springa, jogga eller promenera. Alla kan delta – stora som små. Det kostar 100 kronor att vara med och pengarna går oavkortat till Barncancerfonden.

Flera av Vitamin Wells ambassadörer är engagerade i loppet, bland andra Sarah Sjöström, Petter Alexis och Stina Nilsson.

Tillsammans gör vi avtryck i kampen mot barncancer! Mer information finns på www.runofhope.se

För anmälan till loppet i Göteborg – klicka här

För anmälan till loppet i Stockholm – klicka här

För anmälan till loppet i Åre – klicka här

Anmäl dig redan idag!

Nordic Runners springer Köpenhamn Halvmara

I helgen är det dags för Köpenhamn Halvmaraton att gå av stapeln – ett lopp som dessutom är vårt löpcommunity Vitamin Well Nordic Runners slutlopp efter en vår och sommar fylld med flertalet löparaktiveringar tillsammans. Våra två nyaste Nordic Runners-medlemmar Linnéa Isaksson och Carl Hedén är två av dem som springer loppet.

Vitamin Well Nordic Runners finns representerat på alla våra nordiska marknader, med 4-8 medlemmar per land. När Köpenhamn Halvmaraton nu går av stapeln den 15 september kommer flertalet av Nordic Runners löparambassadörer vara där för att delta i loppet. På plats kommer deltagarna dessutom vara med på föreläsningar, det arrangeras även ett ”shake out run” där de ses dagen innan loppet för att springa några kilometer tillsammans. Deltagarna får dessutom möjligheten att lära känna varandra lite bättre genom gemensamma middagar.

Vi har fått en pratstund med Nordic Runners senaste tillskott Linnéa Isaksson och Carl Hedén, som i våras valdes ut bland tusentals sökande till löparteamet.

Hej Linnéa och Carl – välkomna till Nordic Runners-teamet! För den som inte känner er, hur skulle ni beskriva er själva?
Carl: Jag är en positiv, social och tävlingsinriktad kille som älskar löpning.
Linnéa:
Jag är en målinriktad och utåtriktad tjej som gillar att anta utmaningar, resa och träffa nya människor, men som också trivs i trygga miljöer, som hemma i soffan! Jag har en aktiv livsstil, något som är viktigt för mig. Jag går eller cyklar vart jag än ska, gärna med någon podd i lurarna. Är dessutom kaffe- och matälskare! 

Vad fick er att söka dig till Vitamin Well Nordic Runners?
Carl:
Jag vill tro att träning görs bäst i ett team, och jag älskar löpning. Därför kändes Vitamin Well Nordic Runners som en perfekt kombo. Sen är Vitamin Well väldigt gott också!
Linnéa: Jag tyckte teamet verkade fyllt av härliga personer och jag kände att jag ville vara med och inspirera till löpning på det sätt jag tycker löparna i Nordic Runners gör! Jag dricker också minst en Vitamin Well varje dag, så det kändes rätt givet att det var just där jag hamnade.

Hur ser en vanlig dag i era liv ut?
Carl:
Jag börjar dagen med en morgonpromenad med min hund, därefter går jag till jobbet som är inom ekonomi. Försöker få till rörelse under lunchen alternativt ett pass efter jobbet. Jag kör ofta distanspass och intervaller under veckodagarna samt långpass på helg. Kvällen tillbringas oftast med min fru och hund, gärna framför en film eller tv-serie. Jag värdesätter sömn väldigt högt, vilket innebär att jag oftast är i säng innan 22.30.
Linnéa: Kliver upp på morgonen, klär på mig löpkläderna och beger mig ut på ett pass. Fixad och färdig väl tillbaka hemma kollar jag på Nyhetsmorgon och dricker kaffe, äter frukost som oftast består av havregrynsgröt och ägg. På vardagarna åker jag till universitetet, på helgerna jobbar jag på Löplabbet. När jag kommer hem efter dagens sysslor brukar jag köra ett pass till, sen äter jag middag – ibland kollar jag också en serie eller träffar en kompis. Vid 22.00 försöker jag vara i säng, klockan ringer 07.00 dagen efter!

Vad har ni för träningsbakgrund?
Carl:
Jag började min idrottsliga karriär med att spela tennis, men gick sedan över till friidrott och sprang 400 meter slätt under några år. Bästa träningen som finns!
Linnéa: Jag började gå på IKSU i Umeå när jag fyllde 16 år, där blev det mycket gruppträning, styrke- och konditionsträning. Jag har sedan dess även testat på Triathlon och funktionell träning, kört en del längdskidåkning, fotboll och löpning, mest för att hålla igång. Det var för tre år sedan som jag sprang mitt första halvmaraton och jag fastnade direkt. Därefter har jag sprungit mer och mer, längre och längre. Idag är det löpningen som tar upp största delen av min träning, jag lägger även in styrketräning, cykling, yoga och simning.

Vad var det som fick er att börja med löpning?
Carl: Jag började med långdistans under 2018. Det började med att jag slog vad om att jag kunde springa en halvmara på en viss tid, och var helt enkelt tvungen att träna inför det. Efter loppet var jag fast, och har tutat på sen dess. Enligt mig bästa träningsformen – lätt att få in i vardagen och att få släppa tankarna och bara springa!
Linnéa: Jag sprang mest för konditionens skull och för att min pappa varit maratonlöpare som ung, det har inspirerat mig att springa. För tre år sedan fick jag för mig att springa ett halvmaraton, det var så kul och gick rätt bra så jag bara fortsatte. Jag blev så gott som beroende och ångrar inte en sekund att jag började, det är det bästa beroendet man kan ha!

Nordic Runners-teamet ska ju i helgen springa halvmaraton i Köpenhamn, hur lägger du upp din träning för att klara av att springa den distansen?
Carl: Jag försöker att springa ett längre pass i veckan och sedan blandar resterande pass med snabbdistans och intervaller. Väldigt bra att också blanda in fartökningar under långpassen. Nu har jag haft två lite lugnare veckor då kroppen känts lite seg, men all tidigare träning borde sitta kvar och då ska jag bara njuta utav att få springa!
Linnéa:
Jag har tränat mycket i vår och sommar, fått till många bra långpass och även en hel del fartträning. Jag har legat på en volym kring 9-12 mil i veckan i två månader, så bara jag lättar upp lite nu in i det sista fram till loppet kan jag nog få den tid jag satsar på! Jag är taggad och tror det blir en riktigt bra helg, oavsett hur loppet går!

Slutligen, vilken Vitamin Well är er favorit och när dricker ni den helst?
Carl: 
Jag är helt såld på Vitamin Well ZERO. Älskar dem! Favoritsmaken är utan tvekan Celebrate. Helst en kyld efter ett varmt och hårt träningspass.
Linnéa: ZERO-dryckerna! Prepare dricker jag gärna innan träning eller när jag pluggar. Reload eller Celebrate dricker jag när jag är törstig på kvällen eller närsomhelst.

Vi önskar våra Nordic Runners-medlemmar ett stort lycka till i Köpenhamn!