Nordic Runners-medlemmen Lovisa Lindhs bästa löparknep: semlor

Våren står runt knuten och snart drar löparsäsongen äntligen igång på allvar. Ansökan till vårt löparteam Vitamin Well Nordic Runners är öppen – och du har fortsatt chansen att bli en del av teamet. Här kan du läsa mer om löparna och hur du ansöker.

En av våra Nordic Runners-medlemmar är Sveriges snabbaste på 800 m – Lovisa Lindh. Vi passade på att fråga om hennes bästa tips inför säsongen:

  • Även jag, som älskar löpning, drar mig ibland för att kliva utanför dörren inför ett pass. Speciellt nu när det är lite kallare. Därför försöker jag alltid springa med någon annan, för att få pushen att komma iväg.
  • Variera rundorna. Försök stoppa in intervaller i träningen, det är svårt att utvecklas om man kör samma runda varje gång.
  • Unna dig efteråt! Kan vara värt att tänka på under ett tufft pass. Jag gillar semlor.

Instagram: @lovisalindh
Ålder: 27
Bor: Göteborg
Favoritdistans: 800 m

Missa inte att följa @vitaminwellsverige på Insta för senaste nytt kring Vitamin Well Nordic Runners!